Гормональний збій: симптоми, причини та діагностика

1. Симптоми гормонального збою

2. Діагностики гормонів: Як зрозуміти що відбувся гормональний збій?

3. Як нормалізувати гормональний фон?

Вступ

Гормони відіграють ключову роль у функціонуванні організму, регулюючи широкий спектр процесів: від метаболізму до настрою та репродуктивної функції.

Гормональний збій – це стан, коли рівень гормонів в організмі відхиляється від норми. Він може бути викликаний різними факторами, такими як стрес, неправильне харчування, хронічні захворювання, вікові зміни та багато інших. Для того, щоб вирішити проблему необхідно визначити конкретну причину гормонального збою за допомогою певних досліджень. У медичній лабораторії ДІЛА ви можете обрати аналіз на гормони, щоб перевірити їх рівень та уникнути дисбалансу.

Симптоми гормонального збою

Гормональний збій може проявлятися різноманітними симптомами, які залежать від того, які саме гормони не в нормі. Основні симптоми включають:

1. Зміни ваги: невмотивоване збільшення або зменшення ваги може свідчити про проблеми з гормонами щитовидної залози, інсуліном чи кортизолом.

2. Зміни настрою: депресія, тривожність, дратівливість тощо часто пов’язані з гормонами, такими як серотонін, дофамін та естроген.

3. Проблеми зі шкірою: акне, сухість шкіри або надмірна жирність можуть бути ознаками гормональних дисбалансів.

4. Порушення менструального циклу: гормональний збій місячних характеризується нерегулярними, болісними або відсутніми менструаціями, що може вказувати на проблеми з естрогеном та прогестероном.

5. Зміни у волосяному покриві: надмірне випадання волосся при гормональному збої або його зростання у нетипових місцях можуть бути пов’язані з дисбалансом андрогенів.

6. Проблеми зі сном: безсоння або постійне відчуття втоми повʼязані з рівнем кортизолу та мелатоніну.

7. Зниження лібідо: проблеми зі статевою функцією можуть бути результатом змін у рівнях тестостерону, естрогену та прогестерону.

У підлітків гормональні збої часто пов’язані з періодом статевого дозрівання, але можуть бути викликані і іншими причинами, такими як стрес, неправильне харчування або певні захворювання. Симптоми у підлітків можуть включати зміни настрою, акне, збільшення ваги, проблеми зі сном та нерегулярні менструальні цикли у дівчат.

Гормональний збій у чоловіків також може виникати з різних причин, включаючи стрес, надмірні фізичні навантаження, неправильне харчування та певні захворювання. Симптоми можуть включати зниження лібідо, еректильну дисфункцію, втому, втрату м’язової маси, депресію тощо.

Гормональний збій у жінок може мати різноманітні причини та прояви. Основні причини — стрес, неправильне харчування, вік, хвороби щитовидної залози та інші захворювання.

Під час вагітності дуже важливе значення для жінок має гормон ХГЧ (хоріонічний гонадотропін людини). Він виробляється клітинами, що утворюють плаценту, підтримує жовте тіло в яєчнику, яке виробляє прогестерон, необхідний для розвитку ембріона. ХГЧ використовується для діагностики вагітності через тест-смужки або дослідження крові. Його рівень швидко зростає в перші тижні після запліднення, що дозволяє визначити вагітність. Крім того, ХГЧ може використовуватися для моніторингу стану вагітності та виявлення ускладнень, а також як маркер деяких пухлин.

Діагностика гормонів: як зрозуміти що відбувся гормональний збій?

Діагностика гормонів є важливим етапом в оцінці стану ендокринної системи організму. Визначення рівня гормонів допомагає виявити різні патологічні стани, а також контролювати ефективність лікування.

Основні методи діагностики збою гормонального фону:

1. Аналіз крові: визначення рівня основних гормонів (щитовидної залози, статевих гормонів, кортизолу, інсуліну) допомагає виявити можливі дисбаланси.

2. Аналізи слини – менш інвазивний метод, що дозволяє визначити рівні гормонів, таких як кортизол та статеві гормони.

3. Аналізи сечі застосовуються для визначення добової екскреції гормонів та їх метаболітів, наприклад, кортизолу.

4. УЗД та інші візуалізаційні методи використовуються для оцінки структурних змін в ендокринних органах, таких як щитовидна залоза та надниркові залози.

5. Функціональні дослідження проводяться для оцінки резерву функції певних залоз, наприклад, тест з дексаметазоном для оцінки надниркових залоз.

На основі результатів досліджень розробляється індивідуальний план лікування, який складається з гормональної терапії, зміни способу життя тощо.

Як нормалізувати гормональний фон?

Нормалізація гормонального фону у жінок, чоловіків та підлітків може включати як медикаментозне лікування гормонального збою, так і зміни способу життя. Основні методи:

• медикаментозна терапія: призначення гормональних препаратів, наприклад, замісної терапії при дефіциті гормонів щитовидної залози або статевих гормонів;

• збалансоване харчування: додавання у раціон продуктів, де міститься багато вітамінів, мінералів та антиоксидантів допомагає підтримувати здоровий гормональний фон;

• фізична активність: регулярні фізичні вправи сприяють нормалізації рівня інсуліну, кортизолу та інших гормонів;

• методи релаксації, такі як медитація, йога та дихальні вправи, допомагають знизити рівень стресових гормонів;

• дотримання режиму сну та відпочинку сприяє регуляції вироблення мелатоніну та інших гормонів;

• відмова від шкідливих звичок: алкоголь, нікотин та інші шкідливі речовини можуть негативно впливати на гормональний фон, тому їх вживання також варто обмежити.

Гормональний збій – це серйозне порушення, яке може суттєво вплинути на якість життя. Комплексний підхід, що складається з медичного лікування та змін способу життя, допомагає відновити гормональний баланс та покращити загальний стан здоров’я.