Куди звертатися, щоб отримати безоплатну психологічну допомогу

Куди звертатися, щоб отримати безоплатну психологічну допомогу

Міністерство освіти і науки України запустило інформаційну кампанію «Психологічна турбота від Світлани Ройз». Вона орієнтована на родини з дітьми, що перебувають у зоні бойових дій, були змушені покинути домівки, тікаючи від небезпеки, або чекають рідних із фронту.

Матеріали розміщені на сайті МОН: https://mon.gov.ua/ua/psihologichna-turbota-vid-svitlani-rojz.

Національна психологічна асоціація пропонує безоплатну допомогу українцям, що переживають паніку, тривогу або хронічний стрес унаслідок бойових дій на території України. Для цього необхідно попередньо заповнити анкету й почекати, коли спеціалісти опрацюють дані та зв’яжуться: https://nus.org.ua/news/bezplatna-psyhologichna-pidtrymka-pid-chas-vijny-yak-zareyestruvatysya-yak-uchasnyk-abo-spetsialist/

Консультаційний центр кафедри психології та психотерапії УКУ «Порадня» пропонує безоплатну кризову психологічну онлайн-допомогу постраждалим. Для цього достатньо написати або зателефонувати в телеграмі:

  •  + 380965807688, @poradnya1
  •  + 380500732903, @poradnya2
  •  + 380965814896, @poradnya3
  •  + 380934347701, @poradnya4
  •  + 380958744062, @poradnya5

Психіатр і психотерапевт, кандидат психологічних наук Спартак Субота розробив методичку з порадами з надання психологічної допомоги в умовах війни. Рекомендації допомагають дати раду емоціям під час переживання таких станів, як апатія, галюцинації, ступор, нервове тремтіння, істерика та інші. Її можна завантажити перейшовши за посиланням.

Чат-боти:

Телеграм-чат «Як ти зараз?»: https://t.me/yaktuzaraz

Телеграм-чат «Психологічна допомога українцям під час війни»:  https://t.me/PsihologDopomogaWarInUa2022

Чат-бот кваліфікованої допомоги від українських психологів «psy.for.peace»: https://t.me/Psyforpeace_Bot

Психологи, які готові надавати допомогу постраждалим:

Львівський міський центр соціальних служб надає цілодобову психологічну  підтримку українцям. Для цього слід зателефонувати на номер: 0800307305. Дзвінки безоплатні, незалежно від мобільного оператора.

Українська спільнота психотерапевтів також безоплатно консультує потерпілих. Звертатися за телефонами (Telegram, WhatsApp):

+380 93 547 37 73,

+380 97 112 45 91.

Спеціалісти, які готові допомогти телефоном або у Facebook:

Головний науковий співробітник Інституту соціальної та політичної психології НАПН України Павло Горностай: https://www.facebook.com/pavelgorn

Психотерапевтка Марія Бодильова: https://www.facebook.com/profile.php?id=100000922083390

Психологиня Євгенія Пушканська: +972-50-3062267 (Viber/WhatsApp)

Психологиня Іванна Матросова: +38-066-838-4640

Психологиня Євгенія Пушканська: +972-50-3062267 (Viber/WhatsApp)

Психологиня Вікторія Кірюхіна: +38-096-440-3001

Психологиня Інна Гордієнко: +38-093-849-3384.

Можливо зацікавить

«Пензель», «гобляки» і «веренька»: 93-річна волинянка розповіла про говірку свого села та життя під час війни
відео
фото

«Пензель», «гобляки» і «веренька»: 93-річна волинянка розповіла про говірку свого села та життя під час війни

Кохана – у чорному, село – в сльозах: на Волині попрощалися з молодим Героєм Володимиром Черевком
відео
фото

Кохана – у чорному, село – в сльозах: на Волині попрощалися з молодим Героєм Володимиром Черевком

Волиняни попрощалися з Героєм Юрієм Глусем, який помер від поранень, отриманих на фронті
фото

Волиняни попрощалися з Героєм Юрієм Глусем, який помер від поранень, отриманих на фронті

Серце зупинилося внаслідок поранення: волиняни попрощалися з полеглим Героєм Віктором Шинкаруком
фото

Серце зупинилося внаслідок поранення: волиняни попрощалися з полеглим Героєм Віктором Шинкаруком

«Воював» за рублі: російський військовий за гроші здав ЗСУ зрадника-українця

«Воював» за рублі: російський військовий за гроші здав ЗСУ зрадника-українця

На щиті - додому: волинян кличуть зустріти загиблого Героя Володимира Черевка

На щиті - додому: волинян кличуть зустріти загиблого Героя Володимира Черевка

Неодноразово був поранений на фронті, а помер в лікарні після тривалої боротьби за життя: спогади про Героя з Волині Сергія Іванова

Неодноразово був поранений на фронті, а помер в лікарні після тривалої боротьби за життя: спогади про Героя з Волині Сергія Іванова

«На щиті» на Волинь повертається Герой Юрій Глусь

Попри зусилля медиків, життя воїна не вдалось врятувати: «на щиті» на Волинь повертається Герой Юрій Глусь

Підтвердили загибель Героя з Волині Віктора Слободюка

Майже рік вважався зниклим безвісти: підтвердили загибель Героя з Волині Віктора Слободюка