Успенський піст: що можна їсти і що заборонено робити

Успенський піст – один із чотирьох найбільших постів у православ'ї, названий на честь свята Успіння Пресвятої Богородиці, яке відзначають щорічно 15 серпня. За значимістю Успенський піст прирівняний до Великого посту. Це – єдиний піст у церковному році, присвячений Діві Марії. Його встановили в X столітті.
Від 1 серпня розпочинається один із найсуворіших постів православного світу – Успенський піст. Завершиться він рівно через два тижні – 14 серпня.
Піст – це радість для душі, її оновлення, подолання хоча б однієї негативної звички або вади. Нагадаємо, взагалі у православному світі 4 пости. Є Різдвяний піст – стояння перед таємницею Народження Христового. Великий піст – найдавніший, дорівнює десятій частині днів року. Апостольський піст – компенсаторний для тих, хто не дотримувався Великого посту.
Триватиме Успенський піст 14 днів та завершиться 15 серпня святом Успіння Пресвятої Богородиці. Цими днями бажано поститися, хоча б раз на день читати молитву Богородиці, відвідувати храм та хоча б раз сповідатися й причаститися у церкві.
Що не можна їсти в Успенський піст
Успенський піст за суворістю схожий на Великий. З 1 по 14 серпня потрібно утриматися від їжі тваринного походження (м'яса, молока, яєць), віддаючи перевагу, грибам, горіхам, овочам, фруктам і ягодам.
- Понеділок, середа і п'ятниця – сухоїдіння (хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед).
- Вівторок і четвер – гарячі страви без масла.
- Субота і неділя – гаряча їжа з маслом, також можна вино.
Втім, у світле свято Преображення Господнього (6 серпня) дозволяється вживати в їжу рибу і вино.
Зазначимо, що такі суворі правила посту актуальні лише для ченців. Віряни ж можуть скласти посильний календар харчування самостійно, або ж разом зі своїми духівниками.
Що не можна робити в Успенський піст
- Окрім уже згаданих обмежень у їжі, під час Успенського посту не слід палити та вживати алкоголь.
- Також треба утриматися від забав із піснями та танцями, відмовитися від веселих розваг, обмежити перегляд телевізора і час перебування у соцмережах.
- Не можна сваритися, пліткувати, лихословити.
- Під час Успенського посту не варто вирушати у подорожі, якщо вони не є паломницькими.
- Які молитви потрібно читати на Успенський піст
- Під час посту щодня бажано читати молитву до Пресвятої Богородиці (будь-яку, їх дуже багато). Якомога частіше заходити до храму, хоча б на 5 хвилин, і відвідувати недільні богослужіння.
Читайте також:
- У Володимирі скасували незаконну прописку представників УПЦ МП у соборі
- У справі побиття сестри полеглого Героя на Волині судитимуть її саму
- УПЦ МП має мати чесну назву – російська православна церква в Україні