Як вберегти дитячі зуби від карієсу: прості та дієві поради

Як вберегти дитячі зуби від карієсу: прості та дієві поради

Карієс у дітей виникає через недостатню гігієну та надмірне вживання солодкого. Вчасна профілактика допоможе зберегти здоров’я зубів.

Про це пише «Наша мама».

Карієс торкається майже 90% людей. Проблема раннього карієсу у дітей стоїть особливо гостро. У малюків до 3 років він зустрічається у 80% випадків, а у шестирічних дітей – у 84%. Множинний карієс у дітей розвивається з різних причин, які важко передбачити.

Карієс виникає через недостатню гігієну ротової порожнини, надмірне споживання солодких продуктів, наявність шкідливих звичок та інші чинники. Ігнорування запобіжних заходів може призвести до руйнування емалі за кілька років та виникнення ускладнень.

Щоб в домашніх умовах підтримувати здоров’я зубного ряду, рекомендується дотримуватися таких загальних правил:

  • ретельна чистка ротової порожнини вранці та ввечері — чистка зубів ввечері має бути особливо ретельною, адже вона призначена для видалення залишків їжі, що накопичилися протягом дня;
  • використання додаткових інструментів та засобів — крім звичайної щітки, рекомендується використовувати монопучкову щітку, зубну нитку та ополіскувач; – ополіскування після кожного приймання їжі — це додатковий захід, що допомагає знизити ризик стоматологічних захворювань;
  • дотримання правильного раціону — він має бути збалансованим, з достатньою кількістю вітамінів та мікроелементів. Також необхідно вживати тверду їжу, що сприяє самоочищенню зубного ряду.

Причиною розвитку карієсу можуть стати будь-які залишки їжі у зубах, проте найбільше його провокують саме цукри, адже вони змінюють кислотність у ротовій порожнині. Повністю відмовлятися від солодкого задля збереження зубів немає потреби — достатньо просто обмежити кількість продуктів із вмістом цукру та дотримуватися правил гігієни після їх споживання.

Щоб уникнути розвитку стоматологічних хвороб, після десерту рекомендується закінчити трапезу шматочком яблука або сиру — це допоможе вирівняти кислотний баланс у роті. Також необхідно видалити з ротової порожнини залишки солодощів, у яких можуть розмножуватися патогенні бактерії.

Каріозні ураження зубів з’являються внаслідок тривалого контакту з їжею — у цих залишках формується сприятливе середовище для появи патогенних бактерій. Захворювання може з’явитися як у дорослих, так і у дітей — тому важливо привчати до гігієни ротової порожнини з раннього віку, щоб ця корисна звичка збереглася на все життя.

Читайте також:

Можливо зацікавить

Юний школяр з Волині отримав державну відзнаку «Майбутнє України»
фото

Юний школяр з Волині отримав державну відзнаку «Майбутнє України»

45 років життя в операційній: легендарний хірург з Волині йде на заслужений відпочинок
фото

45 років життя в операційній: легендарний хірург з Волині йде на заслужений відпочинок

Поет з Волині видав у США міжнародну антологію для підтримки українських сиріт

Поет з Волині видав у США міжнародну антологію для підтримки українських сиріт

На Волині відзначили юних інтелектуалів: переможці олімпіад і конкурсів отримали нагороди
фото

На Волині відзначили юних інтелектуалів: переможці олімпіад і конкурсів отримали нагороди

Які дитсадки працюватимуть у Луцьку цього літа: перелік чергових закладів

Які дитсадки працюватимуть у Луцьку цього літа: перелік чергових закладів

Як у Луцьку відкривали оновлене відділення дитячої онкогематології. Фоторепортаж
фото

«Ми відкриваємо двері надії, двері до життя»: у Луцьку презентували оновлене відділення дитячої онкогематології

АЗК «Паливо» подарує 20 літрів пального за дитячий малюнок

АЗК «Паливо» подарує 20 літрів пального за дитячий малюнок

У Луцьку розширять програму виплат дітям загиблих учасників бойових дій

У Луцьку розширять програму виплат дітям загиблих учасників бойових дій

Міський голова Луцька показав, у яких умовах тепер лікуватимуть онкохворих дітей
фото

Міський голова Луцька показав, у яких умовах тепер лікуватимуть онкохворих дітей