#здоров’я

Магнітні бурі в Україні: який прогноз сонячної активності на 26 квітня

26 квітня на Землі прогнозується підвищена геомагнітна активність рівня G1 (незначна магнітна буря), найбільші збурення очікуються в нічні та ранкові години.

25 квітня 2026, 23:48

Козяче чи коров’яче: яке молоко насправді корисніше

Молоко є одним із найкращих продуктів, які забезпечують організм кальцієм, вітамінами А і В, а також іншими корисними речовинами. Але кількість цих елементів у кожному виді молока різна. То ж яке найкраще вибирати, аби отримати максимальну користь для організму?

24 квітня 2026, 16:43

Лише зіпсуєте продукти: на якій олії категорично не можна смажити

Смаження — один із найпопулярніших способів приготування їжі, але далеко не кожна олія витримує високі температури без шкоди для здоров’я. Неправильний вибір може не лише зіпсувати смак страви, а й утворити небезпечні сполуки. Найкраще для смаження обирати олії, стійкі до високих температур та зі сприятливим профілем жирних кислот.

23 квітня 2026, 13:21

Яка каша може допомогти при дефіциті заліза: проста відповідь

Дефіцит заліза — одна з найпоширеніших проблем із харчуванням, яка може проявлятися втомою, слабкістю, зниженням концентрації та блідістю шкіри. І хоча основними джерелами заліза традиційно вважаються м’ясо та печінка, є й рослинні продукти, які можуть стати корисним доповненням до раціону. Один із них — пшоно. Пшоняна каша містить негемове залізо, а також низку мікроелементів і вітамінів групи B, що беруть участь у процесах кровотворення.

22 квітня 2026, 13:57

Волинські хірурги за одну операцію усунули дві патології пацієнту

У Володимирі медики провели симультанну операцію, під час якої пацієнту одночасно усунули дві патології – грижу передньої черевної стінки та діастаз прямих м’язів живота. Такий підхід дозволяє скоротити час лікування, зменшити навантаження на організм і пришвидшити відновлення.

20 квітня 2026, 15:57

Магнітні бурі в Україні: який прогноз сонячної активності на 19 квітня

У неділю, 19 квітня, Землю накриє сильна магнітна буря червоного рівня - сонячна активність із К-індексом 5 може вплинути на самопочуття метеозалежних людей.

18 квітня 2026, 23:56

Коричневі, білі чи блакитні: вся правда про яйця, за які ми переплачуємо

У супермаркеті біля стелажа з яйцями покупці часто переплачують за колір і маркетингові міфи, хоча реальна різниця між видами яєць мінімальна і не впливає на їхню якість.

15 квітня 2026, 07:16

Яка каша допомагає підтримувати підшлункову: проста знахідка

Мало хто підозрює, що звичайна вівсянка може стати справжнім порятунком для підшлункової. Те, що здається простою і буденною кашею, насправді приховує цілющу силу.

14 квітня 2026, 16:59

Магнітні бурі в Україні: який прогноз сонячної активності на 12 березня

У неділю, 12 квітня, на Землі очікується слабка магнітна активність - К-індекс становитиме 3,7, що відповідає «зеленому» рівню і не передбачає серйозних геомагнітних збурень.

11 квітня 2026, 23:34

О котрій годині треба снідати, щоб схуднути: відповідь вас здивує

Час сніданку може відігравати важливу роль у процесі схуднення — і це підтверджують сучасні дослідження. Хоча головним фактором залишається загальний баланс калорій, правильний режим харчування допомагає ефективніше контролювати апетит і рівень енергії протягом дня.

08 квітня 2026, 07:10

Біль у плечі може сигналізувати про небезпечну хворобу - не можна ігнорувати

Звичайний біль у правому плечі, який люди часто пов’язують із втомою чи неправильною поставою, може виявитися раннім сигналом раку печінки.

07 квітня 2026, 19:46

Магнітні бурі в Україні: який прогноз сонячної активності на 5 квітня

У неділю, 5 квітня, на Землі прогнозують слабку магнітну бурю із К-індексом 3,7, яка може впливати на самопочуття людей.

05 квітня 2026, 00:28

Чи потрібно перевіряти кліща після укусу: відповідь інфекціоністки

Інфекціоністка заявила, що аналіз кліща після укусу не має практичного сенсу, та пояснила, як правильно діяти, щоб знизити ризик небезпечних інфекцій.

04 квітня 2026, 23:27

Чому в жодному разі не можна класти варені яйця у холодну воду

Після варіння яєць багато хто звик одразу заливати їх холодною водою. Багато хто вважає, що так простіше зняти шкаралупу і це прискорює охолодження. Однак такий підхід має свої недоліки, про які варто знати. Різке охолодження варених яєць у холодній воді може погіршити їхню якість і скоротити термін зберігання. Утім, якщо ви плануєте зберігати яйця кілька днів, краще вибирати поступове охолодження. 

01 квітня 2026, 19:39

Україна перейшла на літній час

У ніч із 28 на 29 березня в Україні відбувся щорічний перехід на літній час. О третій годині ночі годинники перевели вперед на одну годину, тож країна перейшла на київський час UTC+3.

29 березня 2026, 04:00