#здоров’я

Магнітні бурі в Україні: який прогноз сонячної активності на 10 травня

У неділю, 10 травня, суттєвих магнітних бур не прогнозують. Сонячна активність залишатиметься низькою, а стан геомагнітного поля оцінюють як стабільний. Експерти відносять таку ситуацію до «зеленого» рівня, який зазвичай не впливає на самопочуття людей.

10 травня 2026, 00:35

Що пити для міцних кісток: напій №1, який особливо потрібен жінкам

Після 50 років організм жінки починає потребувати більше турботи та підтримки зсередини. Правильне харчування стає одним із ключових чинників здорового старіння. Молоко - це не лише смачний напій, а й ключ до здоров'я всього організму. Науковці довели, що регулярне вживання продукту здатне активувати роботу мозку, покращує когнітивні функції, а також сповільнює процеси старіння.

09 травня 2026, 13:59

Щавель у спеку: чому лікарі радять їсти цю зелень саме влітку

У спекотну погоду щавель допомагає організму підтримувати водний баланс, покращує травлення та насичує необхідними вітамінами й мікроелементами.

07 травня 2026, 21:53

відео

Не були у гінеколога 10–15 років: мобільні бригади обстежують жінок у селах Волині

На Волині виїзні мобільні гінекологічні бригади безплатно обстежують жінок у сільських громадах, забезпечуючи раннє виявлення хвороб та доступ до якісної медичної допомоги.

07 травня 2026, 21:25

Cкільки можна зберігати яйця у холодильнику

Яйця - надзвичайно корисний для здоров'я продукт, без якого складно уявити один з найпростіших сніданків чи більшість випічки. Багато українців зберігають яйця в холодильнику, вважаючи, що це збереже їх свіжими якомога довше, мовляв, навіщо викидати продукти і витрачати на них дедалі більше і більше грошей, коли ціни постійно зростають.

06 травня 2026, 18:58

На Волині відбудуться виїзні безкоштовні прийоми гінеколога: адреси та дати

У травні мобільна гінекологічна бригада Волинського обласного перинатального центру працюватиме у Локачинській та Боратинській громадах. Жінки зможуть безкоштовно пройти огляд, отримати консультації, зробити УЗД та здати експрес-тести на інфекції. Прийоми відбудуться упродовж місяця в амбулаторіях і медпунктах населених пунктів громад.

04 травня 2026, 15:26

Справжній продукт чи «хімія»: як обрати якісну магазинну сметану

Сметана – це традиційний кисломолочний продукт, який готують із вершків і закваски молочнокислих бактерій. У класичному складі більше нічого бути не повинно. Саме бактерії формують знайомий смак і аромат, а також позитивно впливають на мікрофлору кишківника. Люди зазвичай обирають сметану за жирністю: комусь до вподоби 15–20 %, а хтось шукає густішу, щоб, як то кажуть, “ложка стояла”. Проте густота не завжди означає якість. Щільної консистенції можна досягти не лише завдяки вершкам, а й за допомогою загусників або рослинних жирів.

04 травня 2026, 14:47

Магнітні бурі в Україні: який прогноз сонячної активності на 3 травня

У неділю, 3 травня 2026 року, на Землі прогнозують середню геомагнітну активність із К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає помірним магнітним бурям.

03 травня 2026, 00:42

Дешевий, але приносить багато користі: який продукт довгожителі рекомендують їсти щодня

Довгожителі з Японії просто обожнюють цей продукт. Вони додають його до свого щоденного раціону. Українцям він теж доступний.

30 квітня 2026, 17:19

Позитивно впливає на печінку й підшлункову: який жир найкорисніший для організму

Топлене козяче масло (як і будь-який топлений тваринний жир) — це в першу чергу насичені жири, плюс трохи жиророзчинних вітамінів (A, D, E, K, якщо вихідна сировина якісна). Воно може бути частиною раціону, але не є “ліками” для печінки чи підшлункової.

29 квітня 2026, 19:56

Забудьте про вівсянку: лікарі назвали сніданок №1 для здорового серця

Іноді простий і непримітний продукт може виявитися одним із найкращих варіантів для підтримки серцево-судинної системи.

28 квітня 2026, 18:56

У громаді на Волині працюватиме «вакцинальний» автобус: графік та перелік безкоштовних послуг

28 квітня у селі Гута-Камінська Камінь-Каширської громади відбудеться виїзд «вакцинального» автобуса, в межах якого мешканці зможуть безкоштовно отримати медичні консультації та пройти базові обстеження.

27 квітня 2026, 17:59

На Волині фіксують зростання ГРВІ та грипу: більшість хворих - діти

На Волині зафіксували зростання захворюваності на грип і ГРВІ на 12% за тиждень, однак загальний рівень залишається на 11% нижчим за епідемічний поріг і оцінюється як низький.

27 квітня 2026, 15:26

Не манка і не вівсянка: ця каша найкраще підходить для сніданку

Сніданок задає тон усьому дню, і саме від нього залежить рівень енергії, концентрація та навіть настрій. Більшість людей обирає класичні варіанти — манку чи вівсянку. Але є продукт, який значно перевершує їх за користю — пророщена гречка.

27 квітня 2026, 14:50

Магнітні бурі в Україні: який прогноз сонячної активності на 26 квітня

26 квітня на Землі прогнозується підвищена геомагнітна активність рівня G1 (незначна магнітна буря), найбільші збурення очікуються в нічні та ранкові години.

25 квітня 2026, 23:48