Як правильно дотримуватися Великого посту: корисні рекомендації
Не кожен знає як підготуватися до Великодня, але кожен здатен створити серію власних перемог над собою та вдосконалитися. Далі ви дізнаєтеся звідки виник піст і яких правил варто дотримуватися під час Великого Посту.
Архімандрит Меркурій, Ігумен Свято-Миколаївського монастиря, розповідає про те, як правильно дотримуватися посту та про історію виникнення таких аскетичних утримань на YouTube-каналі ITV Media Group
За його словами, поститися заповідав ще Ісус Христос і сам показав це на власному прикладі. Перед тим як розпочати проповідь Євангелія, він постив 40 днів у пустелі, де диявол намагався його спокусити, але Ісус не піддався. Християни, як люди вільні, хотіли принести добровільну жертву Богові — такого роду аскетичний подвиг.
П’ять порад від митрополита Переяслав-Хмельницького і Вишневського Олександра
Перша: не потрібно грати роль "аскета" — краще спробувати перемогти себе. Якщо ви відмовляєтеся від м’ясного та молочного, спробуйте також не "їсти" своїх ближніх.
Друга: утримайтеся від роздратованості, осуду та гніву. Якщо у вас виникають із цим проблеми, навчіться хоча б стримувати себе. Промовчіть, намагайтеся забути погані думки. І головне — контролюйте свій внутрішній стан і не давайте собі впасти в гординю.
Третя: можливо, хтось із ваших близьких не дотримується посту з певних причин. Не всі члени родини можуть бути воцерковленими або віруючими. Не варто переконувати їх, що вони теж мають постити. І не потрібно робити з цього подію у родині чи колективі. Головна риса аскета — скромність.
Четверта: якщо вам не вистачає часу на молитву, Великий піст — чудова нагода для неї. Багато хто помічав, що молитися після їжі особливо важко: повіки стають важкими, а ситість змушує дух засинати разом із тілом.
Великий піст — гарна можливість полегшити собі час для молитви. Легке відчуття голоду — найсприятливіший стан для молитви. Для початку спробуйте їсти рівно стільки, щоб залишатися в цьому стані. Крім того, під час посту можна спробувати молитися вночі.
П’ята: кожен із нас має справи, які ми часто відкладаємо "на потім": зустрічі з друзями, візит до батьків, перечитування послань апостола Павла. Великий піст — чудова нагода для того, щоб зробити все, що давно відкладали.
Читайте також:
- Перший день Великого посту: що можна і чого категорично не можна робити у цей день
- Великий піст 2025 року: традиції, обмеження та духовне значення
- Благовіщення 2025: дата і що не можна робити у цей день
Будь в курсі усіх новин
