Цей чай підтримує серце й судини: простий напій, який варто пити щодня
Українці традиційно полюбляють чай, але не всі знають, що звичний напій може бути ще й ліками. Один простий квітковий чай здатен підтримати роботу серця, зміцнити судини та подарувати справжнє задоволення від кожної чашки.
Йдеться про чай з червоної конюшини. Цей напій готують з листя та квітів рослин, пише ТСН.
Вони містять велику кількість ізофлавонів, які є естрогеноподібними сполуками, вітамінів і мінералів, зокрема вітаміну С, калію, кальцію, магнію і фосфору.
Навіщо пити чай з конюшини? Насамперед, кажуть лікарі, він має протизапальні властивості, а ще містить низку імуностимулювальних поживних речовин і мінералів, які допомагають покращити стан за псоріазу, екземи, різноманітних роздратувань на шкірі.
Завдяки наявності естрогеноподібних сполук чай з конюшини додатково допомагає зміцнити кістки. В ньому міститься велика кількість кальцію та інших мінералів, які потрібні під час боротьби з остеопорозом.
Дослідження також показали, що чай з червоної конюшини активно знижує рівень «поганого холестерину» (ЛПНЩ) в організмі. Нагадаємо, що він викликає такі серйозні стани як атеросклероз, інсульт, інфаркт, різні серцево-судинні захворювання.
Якщо регулярно пити цей квітковий чай, можна значно зменшити навантаження на серце, адже напій відомий своїми властивостями, які розріджують кров. А це своєю чергою запобігає ризику утворення тромбів.
Читайте також:
- Відкрито секрет: у яку воду треба класти яйця для варіння — холодну чи гарячу
- Як підживити малину влітку, щоб ягоди були великі та солодкі: поради досвідчених дачників
- Як почистити багато молодої картоплі за 2 хвилини: три простих способи
Будь в курсі усіх новин
