Дуже ліниві хачапурі за кілька хвилин: смачні та дієтичні

Дуже ліниві хачапурі за кілька хвилин: смачні та дієтичні

Якщо хочеться чогось смачного, але зовсім немає часу стояти біля плити, «дуже ліниві» хачапурі — ідеальне рішення. Вони готуються за лічені хвилини, виходять ніжними, ситними та при цьому дієтичними. Усе, що потрібно — прості інгредієнти та кілька хвилин на приготування.

Інгредієнти

  • йогурт або кефір — 150 г
  • яйце — 1 шт
  • вівсяне борошно — 120–130 г
  • творог (нежирний) — 100 г
  • твердий сир — 50 г
  • дрібка солі
  • дрібка соди або розпушувача

Цей рецепт вважається «дуже ледачим», тому що не потребує замісу класичного тіста: усі компоненти просто змішуються в одній мисці, а основа виходить ніжною й корисною.

Приготування

  1. Змішайте йогурт, яйце, сіль і соду.
  2. Додайте вівсяне борошно та перемішайте до густоти.
  3. Введіть творог і натертий твердий сир.
  4. Розігрійте сковороду та злегка змастіть олією.
  5. Викладайте ложкою тісто та формуйте хачапурі.
  6. Смажте 2–3 хвилини з кожного боку до золотистості.

Хачапурі виходять ситними, але легкими, чудово підходять і для швидкого перекусу, і для корисного сніданку. Їх можна урізноманітнити зеленню, спеціями чи іншим сиром — і вони щоразу смакуватимуть по-новому.

Читайте також:

Можливо зацікавить

Справжні шацькі пампухи з вишнями: рецепт, який передають із покоління в покоління

Справжні шацькі пампухи з вишнями: рецепт, який передають із покоління в покоління

Гортензія може зацвісти вдруге вже цього літа: садівники розповіли, що потрібно зробити в липні

Гортензія може зацвісти вдруге вже цього літа: садівники розповіли, що потрібно зробити в липні

Орхідея перестала квітнути? Допоможе один простий інгредієнт, який є на кожній кухні

Орхідея перестала квітнути? Допоможе один простий інгредієнт, який є на кожній кухні

Готую одразу 50 банок: ця аджика з кабачків зникає зі столу першою

Готую одразу 50 банок: ця аджика з кабачків зникає зі столу першою

Попелиця атакувала смородину: як врятувати врожай без хімії і через 2 дні збирати ягоди

Попелиця атакувала смородину: як врятувати врожай без хімії і через 2 дні збирати ягоди

Після дощу треба обробити цим помідори від фітофтори: захистіть свій врожай

Після дощу треба обробити цим помідори від фітофтори: захистіть свій врожай

Як позбутися павуків у домі: ці прості способи допоможуть надовго забути про непроханих гостей

Як позбутися павуків у домі: ці прості способи допоможуть надовго забути про непроханих гостей

У які дні за місячним календарем викопувати цибулю: ці дати допоможуть зберегти врожай до весни

У які дні за місячним календарем викопувати цибулю: ці дати допоможуть зберегти врожай до весни

Від грибів ніхто не відрізнить: як закрити смачні кабачки на зиму

Від грибів ніхто не відрізнить: як закрити смачні кабачки на зиму