Перехід на зимовий час 2025: коли українцям переводити годинники

Коли переводимо годинники на зимовий час 2025 в Україні — дата

В Україні вже багато років діє перехід між зимовим часом і літнім, який відбувається двічі на рік. Його запроваджували для економії електроенергії, однак сучасні дослідження доводять, що користі майже немає, зате негативний вплив на здоров’я відчутний.

Попри дискусії про скасування, практика зберігається, тож важливо знати, коли у 2025 році українці переводитимуть стрілки годинника, пише Уніан.

Минулого року Кабмін скасував переведення годинників в Україні. Однак Володимир Зеленський так і не підписав законопроєкт, тож чинності він не набрав. Якщо протягом жовтня президент цього не зробить, то процедура відбудеться.

Коли переводять годинники у 2025 році

Зимовий час вважається справжнім для України, тож восени ми повернемо "правильний" часовий пояс. За традицією днем, коли переводять годинник в 2025 році, стане остання неділя жовтня, а саме 26 жовтня. Неробочий день тижня обрано для того, щоб люди могли відновитися після зміни.

Переводити стрілки потрібно о 4:00 ночі на годину назад. Одразу після 3:59 знову настане 3:00. Хоча українці спатимуть на годину довше, але увечері темнішатиме раніше.

Знаючи, о котрій годині переводять годинник на зимовий час, не забувайте врахувати це при посадці на потяг чи автобус. Година прибуття вказується з урахуванням переведення. Також не забудьте відкоригувати механічні годинники. Смартфони на ноутбуки зазвичай переходять на зимовий час самостійно.

Поки невідомо, чи будуть переводити годинник в 2025 році востаннє. Якщо відповідний закон вступить в силу, то на літній час ми можемо вже не повернутися.

Чому переведення годинників на зимовий час хочуть скасувати

Цієї практики досі дотримуються в 70 країнах світу, включно зі США і територією Євросоюзу. Але більшість держав від неї вже відмовилися.

Численні дослідження показують шкоду процедури для здоров'я. Людський організм дуже чутливий до будь-яких збоїв режиму сну. Навіть зміна всього на одну годину може спричинити ефект, схожий на джетлаг: головний біль, нудоту, втрату апетиту, дратівливість, погіршення уваги. На відновлення може знадобиться кілька тижнів. У періоди після зміни часу спостерігається зростання кількості інсультів та інфарктів.

Користь переведення годинників для економії також сумнівна. У сучасному світі рівень енергоспоживання протягом доби майже не відрізняється, і для більшості країн процедура не має сенсу.

Читайте також:

Можливо зацікавить