Без борошна і манки: секретні інгредієнти, з якими сирники ніколи не розвалюються

Що додати в сирники, аби вони добре тримали форму

Сирники — одна з найпопулярніших страв для сніданку, однак у класичних рецептах зазвичай пропонують додавати борошно або манку, щоб вони не розпадалися під час смаження. Водночас такі інгредієнти часто «забивають» смак кисломолочного сиру та збільшують калорійність страви.

Тому дедалі більше господинь шукають альтернативні способи приготування сирників — без зайвих вуглеводів, але зі збереженням ніжної текстури й насиченого смаку, пишуть Добрі новини.

Чим замінити борошно в сирниках?

Один з таких інгредієнтів — кокосова стружка. Її можна купити в будь-якому магазині, і вона працює нічим не гірше за борошно. Кокосова стружка чудово тягне на себе зайву сироватку з сиру та ущільнює масу, завдяки чому вони й не розвалюються.

Додатковий плюс, що кокосова стружка дає приємний вершково-кокосовий післясмак, і звичайні сирники перетворюються на десерт, який подають у ресторанах.

Що кулінари додають замість кокосової стружки?

Якщо ж немає кокосової стружки або ви просто її не любите, на заміну борошну можна взяти насіння чіа. Колись це здавалося екзотикою, але сьогодні вони продаються майже в кожному супермаркеті.

Принцип приблизно такий самий: на 300-400 г кисломолочного сиру потрібно додати 2-3 столові ложки насіння чіа. Масу потрібно ретельно перемішати та залишити на 20-30 хвилин, аби насіння набухло та потягнуло на себе зайву воду.

Принцип дії такий самий, як і у кокосової стружки, а на смак це ніяк не впливає, адже чіа не має яскраво вираженого смаку, але створює приємну, пухку текстуру, наче це пудинг всередині.

Для обох випадків кулінари також радять додавати до сиру не ціле яйце, а лише жовток. Так маса швидше буде схоплюватися на сковорідці та не буде занадто рідкою, що гарантує ідеальні сирники, які точно не розповзуться.

Читайте також:

Можливо зацікавить

Щоб була хрумкою та смачною: коли найкраще квасити капусту в листопаді

Щоб була хрумкою та смачною: коли найкраще квасити капусту в листопаді

Як підготувати лаванду до зими, щоб вона не загинула від морозів

Як підготувати лаванду до зими, щоб вона не загинула від морозів

Домашня куряча тушонка на зиму: простий рецепт у звичайній каструлі

Домашня куряча тушонка на зиму: простий рецепт у звичайній каструлі

Як розмножити виноград із власного куща: коли і як правильно заготовити чубуки

Як розмножити виноград із власного куща: коли і як правильно заготовити чубуки

Що робити з листям горіха: чому його не варто спалювати і як перетворити на добриво для городу

Що робити з листям горіха: чому його не варто спалювати і як перетворити на добриво для городу

Лінивий «Київський торт» без випічки виходить ніжним, хрустким і дуже смачним: простий рецепт без зайвої мороки

Лінивий «Київський торт» без випічки виходить ніжним, хрустким і дуже смачним: простий рецепт без зайвої мороки

Додайте це в лунку — і озима цибуля вродить на славу: головки будуть величезними та міцними

Додайте це в лунку — і озима цибуля вродить на славу: головки будуть величезними та міцними

Щоб різдвяник зацвів до зимових свят: чим підживити шлюмбергеру в листопаді та стимулювати появу бутонів

Щоб різдвяник зацвів до зимових свят: чим підживити шлюмбергеру в листопаді та стимулювати появу бутонів

Мочені яблука в банці на зиму: простий рецепт із прянощами без діжки

Мочені яблука в банці на зиму: простий рецепт із прянощами без діжки